脈 遅い 血圧高い 対処法

脈が遅いものの血圧高い時の対処法とは

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 脈が遅いと、通常、血圧も低くなると思われがちです。
しかし、場合によっては血圧高い人も居ます。
この場合の対処法としては、すぐに循環器科を受診することが一番です。
不整脈という場合が考えられるからです。
もしくは、何らかの病気によって、このような状態になっているということも考えられます。
いずれにしても、原因を知ることによって治療法も変わってきます。
原因を探ることが大切です。
ただし、一時的なことも考えられるため、時間を置いて、再度、血圧測定をしてみることも重要です。
朝昼晩と測定してみると、全く違うこともあります。
たまたま、この時だけ、脈が遅く、血圧が高かったのかもしれません。
自身の平均的な血圧を知るためにも、数日間、朝と夜、同じ時間に測定することをお勧めします。

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それでも、脈が遅いという人は、元々、遅いのかもしれません。
そして、元々、血圧高いという体質なのかもしれません。
例えば、スポーツ心臓の人も、このような状態になることがあります。
スポーツを行っている人は脈が遅くなりがちです。
しかし、不規則な食生活を行っていることで、なぜか血圧だけは高くなってしまうという人も居ます。
塩分過多の食事をしていたり、時間に関係なく、暴飲暴食をしていたりといったことなどです。
これは生活習慣病になってしまうこともあるため、注意が必要です。
原因として思い当たるようであれば、すぐに対処法を検討します。
血圧高いという状態が塩分過多なのであれば、当然、減塩することで血圧も下がってくるはずです。

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