脈拍早い高血圧の原因とその対処法

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脈拍早い高血圧の原因とその対処法

　脈拍早い高血圧では、ドキドキと心臓の動悸が激しくなりますが、それを「不整脈（ふせいみゃく）」と言います。
不整脈が起こる原因ですが、疲労、睡眠不足、ストレスなどが関係しています。
また、高齢になると不整脈は起こりやすくなり、特に心臓に病気があると脈拍は乱れます。
脈拍が乱れると心臓が規則的に血液を送り出せなくなって、冷や汗が出たり、動悸やめまい、吐き気などの症状が現れます。
症状が重い場合には、意識が遠くなって倒れるようなこともあるでしょう。
不整脈が原因で亡くなるようなことはありませんが、脈拍が乱れている状態が長く続くと、血管の中に血のかたまりができやすくなって、それが脳梗塞などの原因となる場合があります。

高血圧で脈拍早い場合の対処法ですが、「抗不整脈薬」という治療薬を服用すると、脈を整えることができます。
ただし、脱力感、ふるえや冷や汗などの副作用が出る場合があります。
対処法としては定期的に、心電図検査などで脈拍の様子を見ながら服用してください。
塩分の取りすぎや喫煙なども、高血圧の原因となります。
また、肥満になると、心臓から血液を送り出すのに圧力がかかるために血圧が上がりやすくなります。
食事の量が増えれば、塩分の摂取量が増えるようなことにもなるでしょう。
肥満が気になる場合は、スポーツを行うなどして健康的な生活をおくり、体重を抑えるようにしましょう。
高血圧を改善するには、悪い生活習慣を改める必要があります。

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